性交障碍(别名：交媾困难 英文：Coital obstacle)包括性生理功能障碍及性心理障碍两大类，性交障碍问题引起医生的关心只是近数十年的事，在我国则还刚开始。由于性交障碍常与心理因素有关，所以精神科医生对此较早接触。男性生理功能障碍的患者多去秘尿科门诊，女性患者则很少去就诊或去妇产科就诊，近年来随着科普文章普及，性心理咨询的对象才随之多了起来。
饮食平衡
健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。
保持充足的睡眠
多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
坚持运动
良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED)。
放平心态，放松心情
肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
射精障碍
射精障碍是指男人在性欲兴奋高潮过程中精液不能正常排除的一种性功能障碍，即射精无力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。
性欲障碍
主要有性兴趣降低，完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常，或同时有其他性功能障碍，因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。
网站地图：http://www.lzmnzlyy.com/sitemap.txt
医院官网：http://www.lzmnzlyy.com
网站来源：甘肃博杰性疾病医院
