饱受阳痿困扰的男性不再少数，但大多数的阳痿患者出于面子的考虑，不愿到医院接受诊治，反而开始自行服用大量药物来进行阳痿的治疗，但未曾想到自行乱用药却会带来严重的后果。那么究竟该如何正确的防治阳痿呢?听听专业男科的解答吧。

　　正确防治阳痿的措施：

　　1、性生活过度，沉浸于情色之中，频繁的手淫使得精神疲乏，成为导致阳痿的重要原因。所以夫妻分床而居，暂时把性生活搁置上一段时间，让性器官能够得到充分的休息，的确是防治阳痿相当有效的措施。

　　2、进行体育锻炼是非常有必要的，所以男性需要积极从事体育锻炼，但是要注意适度防止过度疲劳，避免中枢神经系统的功能出现失衡。

　　3、饮食的调理也是相当重要的，可以多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，防治阳痿是没有必要过分忌口的，所以不要太过关注饮食，以免给心理徒增负担。　　4、消除心理上的一些不利因素，正确看待阳痿，不要因为自己那一点点自尊心就把阳痿当作是见不得人的事，从而感到厌恶跟恐惧。更不能凭借一两次性生活失败而开始沮丧担忧，夫妻之间也要注意多多沟通。

　　5、千万不要盲目的滥用壮阳药物，因为它们未必能够提高性功能，相反，很有可能会导致其他疾病。阳痿的正确用药，应该在专业医生的指导下使用。

　　温馨提醒：出现阳痿问题，要尽快到正规医院接受检查诊断，及时采取有效治疗，来早日恢复健康。同时，患者也要放下心中的包袱，注重生活护理，来早日重归以往自信的生活。