有时候男性患有阳痿以后，只靠单纯的吃药是不能完全来治疗的。有时候，我们在饮食方面稍做调整就可以调理阳痿，而且对阳痿的恢复有着极大的帮助。那么男人阳萎吃哪些食物好?下面就由医生对我们的饮食进行针对性的指导。

　　男人阳萎吃哪些食物好?

　　1、荔枝

　　中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。能够改善男性的性功能，可以治疗男性遗精、阳痿、早泄等一些症状。

　　2、海藻

　　海藻中含有大量的营养物质的，尤其是磺量超过其他动植物。而男人如果缺少这种物质，就会很容易出现性欲低下，性功能减退等症状。所以在饮食中可以吃一些海藻类的食物，如：紫菜和海带等等。可以有效治疗男性阳痿的症状。

　　3、羊肾

　　羊肾也就是大家所说的羊腰子。羊腰子内含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。有生精益血、壮阳补肾的功效。羊肾能够补虚损、壮阳益肾。对于因肾虚而引发的阳痿患者特别有效。

　　4、枸杞

　　枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等等诸多功效，是提高男性朋友性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等一些症状。因为枸杞有兴奋性神经作用，所以性欲亢进的男性朋友不宜服用。

　　5、韭菜

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，是大家口中的壮阳草。

　　6、洋葱

　　洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重功效，也是目前唯一含前列腺素的植物，俗称洋葱性激素，不仅可以激起男人性欲，缓解男性阳痿症状，而且还能保护前列腺。

　　甘肃博杰生殖泌尿性疾病防治研究所博杰门诊部医生指出吃再多的药物进行治疗阳痿，莫不如通过改善饮食来治疗阳痿，是药三分毒，长期服用药物会增加身体的耐药性，还不能治愈疾病。通过饮食，不仅能够治疗疾病，还能补充身体所需的其他营养，避免其他疾病的发生。但是如果您的阳痿已经影响到自己的正常生活的话，建议要及时去医院诊治，不要把食疗当作较治愈疾病的办法。